Hoogsensitieve kinderen

Hoogsensitieve kinderen


“Hoogsensitiviteit niet als Last, maar als Kracht”.


Hoogsensitieve (hooggevoelige) kinderen merken meer op van wat er om hen heen gebeurt. Ook denken ze meer na over wat ze zien en horen. Ze merken heel veel details uit hun omgeving op en stellen meer vragen óf ze proberen juist heel zelfstandig problemen op te lossen.


Hooggevoelige kinderen zijn eerder overstuur en schrikken vlugger van andere kinderen. Ook kunnen ze bijvoorbeeld erg veel moeite hebben met afscheid nemen.
Door de intensiteit waarmee deze kinderen dingen ervaren is hun angstniveau vaak ook hoger, vooral in nieuwe situaties. Wanneer een kind veel en intens voelt kan het daarop met gestrest gedrag reageren en hierdoor wordt het kind onzeker. Omdat de vele prikkels overweldigend binnen komen bereiken hooggevoelige kinderen sneller een grens van uitputting. Regelmatig zijn deze kinderen ook bang om te gaan slapen, met alle gevolgen van dien. Overprikkeling is een dagelijkse dreiging voor ieder hooggevoelig kind.


Een kind ervaart hoogsensitiviteit meestal als last, doordat het door specifieke overgevoeligheden het idee krijgt niet goed genoeg te zijn. Deze laatste conclusie trekken hoogsensitieve kinderen dan ook zeer snel. Mede daarom is het zo belangrijk om die hoogsensitiviteit in het kind te erkennen.

Wortels boomstam

Hoe wordt een hooggevoelig kind een levenslustig kind?
Wat heeft uw kind nodig en wat kan ik betekenen?


  • Vergroten van de eigenwaarde
  • Bespreekbaar maken van de sensitiviteit
  • Beperken van schaamtegevoelens
  • Verhogen (vergroten) van het concentratievermogen
  • Ondersteuning bij het omgaan met nieuwe situaties
  • Bewuster leren functioneren
  • Inzicht verschaffen in hoe vriendschappen aan te gaan en te behouden
  • Stimuleren van het eigen vermogen om problemen op te lossen
  • Ondersteuning bij het leren omgaan met overprikkeling
  • Ontladen van emoties….ruimte creëren voor emoties
  • "Nee" leren zeggen.
Share by: